Müzik ruhun gıdası! Gün içerisinde şehir hayatının kaosundan kaçmak için kulağınızda kulaklıklarla sokaklarda yürüyor ya da ofiste yine müzik eşliğinde çalışıyor olabilirsiniz. Tüm bunlar oldukça keyifli ancak, size bu günlük alışkanlıklarınızdan çok daha fazlasını sunacak bir deneyim öneriyoruz. Bir gün belirleyin ve müziği gündelik hayatınıza katmanın farklı yollarını deneyin. İşte melodilere başka bir gözle bakmak ve farklı bir şekilde kulak vermek için beş fikir!
07.00: Gürültünün melodiye dönüştüğü an
Şimdi bakış açınızı değiştirin ve olaylara müziğin gözünden bakmaya çalışın. Gürültüleri bir melodi olarak algılamayı deneyin. Sabah yataktan kalkmadan önce çevrenizi saran gürültüleri dinlemek için kendinize 10 dakika verin. Müzikaliteyi duyabilmek için kulağınızdan güç alın. Bu deneyim önce hoş olan seslerle başlasın. Ağacın dallarını oynatan rüzgâr, yağmur çubuğu adlı müzik aletinden çıkan sesleri size anımsatsın. Kahve makinesinden gelen ses size bir enstrümanın tellerinden dökülen müziği düşündürsün. İşitme duyunuzu böyle yönlendirdikten sonra sıra sizi dehşete düşüren gürültü kirliliğine geldi. Pencerenizin önünden geçen onlarca arabanın çıkardığı seslere odaklanmaya çalışın. Asfattan gelen sesi, arabaların farklı seslerini ayrıştırmaya çalışın. Sesli evreniniz artık daha zengin ve daha az agresif.
Yazının devamı Psychologies.com.tr adresimizde.