All posts in: Fitness

• 

  Göbek eritme hareketleri

  Posted on Ara 19, 2021 588
• 

  Kas onarımı, dinlenme ve beslenme

  Posted on Ara 19, 2021 1451
• 

  Dinlenme günlerinde yeni kural

  Posted on Ara 18, 2021 517
• 

  Kaslı kadın: Gina Felice Aversa

  Posted on Ara 18, 2021 667
• 

  Kaslı bacaklara sahip en ünlü kadın

  Posted on Ara 18, 2021 1054
• 

  İki dambılla yapılan antrenman

  Posted on Ara 17, 2021 647
• 

  Rekortmen CrossFit yıldızı

  Posted on Ara 17, 2021 609
• 

  Antrenmanları çeşitlendirin

  Posted on Ara 17, 2021 556
• 

  FİZİKSEL EGZERSİZLER DOĞAL İLTİHAP ÖNLEYİCİ

  Posted on Ara 14, 2021 497
• 

  Kalori saymak doğru mu?

  Posted on Ara 14, 2021 515
• 

  Daha az çalışmayla yağ yakmak

  Posted on Ara 14, 2021 457
• 

  Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 5 Yolu

  Posted on Ara 12, 2021 448
• 

  Olimpik kaldırma antrenmanları!

  Posted on Ara 12, 2021 976
• 

  Fitness’ta bilmeniz gerekenler

  Posted on Ara 12, 2021 685
• 

  Vücut geliştirmede esneklik

  Posted on Ara 12, 2021 693
• 

  Kışın Kilo Almayı Önleyen 8 Etkili Yöntem

  Posted on Ara 11, 2021 436
• 

  Meme dikleştiren iki yöntem!

  Posted on Ara 11, 2021 468
• 

  Karın kası hareketi: Hollow Body

  Posted on Ara 10, 2021 678
• 

  Eski halini görenler inanmıyor!

  Posted on Ara 10, 2021 735
• 

  Yoga mı pilates mi?

  Posted on Ara 10, 2021 608
• 

  CrossFit atleti: Cristina Bayardelle

  Posted on Ara 7, 2021 740
• 

  Boyun ağrılarını gideren hareket

  Posted on Ara 7, 2021 516
• 

  Kısa zamanda kas kazanmak

  Posted on Ara 6, 2021 676
• 

  Eklem ağrılarına çözüm: Pilates

  Posted on Ara 6, 2021 600
• 

  Enerjik hissettiren hareketler

  Posted on Ara 6, 2021 650
• 

  Dayanıklılık ve merkez bölgesi

  Posted on Ara 6, 2021 473
• 

  Dünya rekortmeni sporcular!

  Posted on Ara 5, 2021 1039
• 

  Spor kıyafetleri nasıl yıkanmalı?

  Posted on Ara 5, 2021 529
• 

  Duruşu düzelten egzersiz!

  Posted on Ara 5, 2021 451
• 

  Pilates ile karın kası yapılır mı?

  Posted on Ara 5, 2021 1191