Amber Gianna, Chicago’da yaşayan Amerikalı fitness sporcusu. Amber’in fitness yanında bir tutkusu da bilim ve sanat.
EN FİT KADINLAR DOSYASI İÇİN TIKLAYIN!
Amber Gianna, ilgi alanlarını birleştirmeyi seven bir sporcu.
Sadece zindeliği değil, hayatının her yönünü geliştirmek için motive etmeyi ve olmayı seven Amber, her gün sınırlarını zorlamaya devam ediyor. Düzgün vücudu, yaşama yönelik ilham verici yaklaşımı ile Amber, çevrimiçi bir kişilik olarak yıldızlığa ulaşma yolunda ilerliyor.
Meslek: Fitness fenomeni
Milliyet: Amerikan
Yıllar süren eğitimi boyunca Amber çok sayıda çalışmayı denedi. Çok sayıdaki deneylerden sonra, vücudunun en iyi hangi antrenman tipine karşılık verdiğini buldu. Antrenmanına birleşik hareketlerden başladığını söyleyen Amber, antrenman sonuna doğru izolasyon egzersizlerini yaptığını söylüyor.
Antrenamanı bitirdikten sonra ünlü fitness fenomeni Amber Gianna, esnetme yaptığını söylüyor. Bu sayede kandaki laktik asit birikiminin azaldığına ve kan akışının iyileştiğine işaret ediyor.
Büyük popolu sporcu, bu görüntüsüyle de ilgi odağı halinde. Üstelik şimdiden sosyal medyada komik içeriklerin odak noktası haline gelmiş durumda.
