Günde bir litre su içmenin yüksek kan şekerini düşürme oranı %21’dir.
Paris’teki Bichat-Claude Hastanesi, daha çok H2O tüketen insanların hiperglisemi yaşama ihtimalinin daha düşük olduğunu belirtiyor. Susuzluk yalnızca sabah 11’de atıştırmalık bisküviler için iş arkadaşlarınızın kafasını ütüleme dürtünüzü artırmakla kalmaz, aynı zamanda su, böbreklerinizin fazla kan şekerini atmasına yardımcı olur.