1) Düzenli yapılan seks bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Soğuk algınlığı, üşütme gibi sorunları rahat atlatmanızı sağlar.
2) Orgazm kan akışını düzenler. Daha sağlıklı bir yaşam kalitesi sunar.
3) Günlük egzersiz yapmanın yerini hiçbir şey tutamaz ancak, orgazm kardiyo etkisi yaratır. Seks kalori yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olur.
4) Orgazm ve stressiz bir hayat çoğu zaman birlikte anılır ve bu doğrudur. Seks yapmak ve orgazm olmak stresten uzaklaşmanızı sağlar.
5) Seks cildin daha canlı ve sağlıklı olmasını sağlar, yüzünüze parıltı verir.
6) Kadınlarda meme kanseri riskinin azalmasına yardımcı olur.
7) Daha fazla seks daha kaliteli bir uyku demektir. Orgazm, uykusuzluk problemlerini ortadan kaldırır.
8) Daha uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı orgazmdır.
9) Orgazm sağlıklı bir yaşlılık sunar.